環境・ツール・口座 川本産業『鼻腔拡張テープ レギュラー』
何年か前に、いびき対策として試してみたのだが、睡眠の質がアップするのに気づいて常用するようになった。悪夢を見る頻度も体感で1/5とか1/10とかいうレベルで減った。 もちろん身体の状態によって大きな個人差があるはずなので、誰にでも効くわけで...
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