書評 ベンジャミン・ハーディ『FULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略』★★
「環境が大事」というただ一言をひたすら引き延ばした感じの自己啓発本。 悪い内容ではないものの、自己啓発本・ライフハック本にある程度相場観ができている人間には不要かもしれない。そうでないなら、それなりにまとまりは良くて有用かもしれない。
ライフハック
書評 
環境・ツール・口座 Takafumi AMANO『あかつきアラーム』★★★
「あかつきアラーム」をApp Storeで画期的な目覚ましアプリ！ 生活リズムをお日様に合わせられる「あかつきアラーム」|ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ 二か月ぐらい前から、日の出と共に起きて、すぐに近所...
書評 フランチェスコ・シリロ『どんな仕事も「25分+5分」で結果が出る ポモドーロ・テクニック入門』★★★★
名前はよく知っていて実践もしたことがあるのに、原典を読んだことがなかった。実際読んでみたら、思ったよりもよかった。もっと早く読んでおくべきだった。 自分はパソコン作業がメインであるのに、本では基本手書きが推奨されていたり、チームで使う場合に...
環境・ツール・口座 ポモドーロ専用タイマーを買った
ポモドーロテクニックは昔から知っていて実践しようとしていたこともあるが、久しぶりに再開したくて専用タイマーを買った。 ポイントは2点。四角くて置く方向で以下の4通りに機能が変わる。25分タイマー5分タイマーストップウォッチ（カウントアップ）...
書評 ジェームズ・クリアー『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣』★★★★★
『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣』を読む。 | ろくすけの長期投資の旅 このろくすけ(@6_suke)氏の記事で知った。 すでに過去にも『習慣の力』など類書はあった気がするが、後発だけあってまとまり具合もアップデートも良く、...
勤倹貯蓄生活 FIELDOOR『枕付き 車中泊マットレス』
車中泊マットレスという触れ込みだが、家の中で使うために買った。ちょっと仮眠したいときにも、ストレッチの際のヨガマット代わりにも、地味に便利。 軽く薄いため、使わない時も、壁と棚の隙間に入れるも、枕部分を下にして立てかけるも自由。
環境・ツール・口座 Kindle版四季報のスクショを撮ればよいと気づいた
タイトルで言い尽くしてしまっている気がするが、スクリーンショットを撮ってしまえば、紙版で付箋をつけて後でめくり直すことに相当する行為がKindle版でも可能になることに気づいた。むしろ紙版よりも便利だ。 理論上は何年も前から可能だったはずだ...
勤倹貯蓄生活 睡眠関係のライフハックまとめ
睡眠への投資めちゃくちゃ大事だな。QOLめちゃくちゃ上がる。— ぱりてきさす (@paristexas2009) October 21, 2019 ぱりてきさす氏のツイがきっかけで、睡眠に関するライフハックを箇条書き風にまとめる。 寝具は...