勤倹貯蓄生活

　プロテインデビュー。TLではiHerbを勧めている人が多かったが、最初だからシンプルにアマゾンで一番安そうなプレーン味を買ってみた。 　水で溶くとクソまずくてこれは失敗したかと思ったが、牛乳で溶くと普通に美味い。...

Smart Metronome 【筋トレ】秒数カウントに超使える国産アプリ「Smart Metronome」のトレーニング用設定方法 | フリーランス女子の投資&節税日記 　プリズナートレーニングで調べて...

　車中泊マットレスという触れ込みだが、家の中で使うために買った。ちょっと仮眠したいときにも、ストレッチの際のヨガマット代わりにも、地味に便利。 　軽く薄いため、使わない時も、壁と棚の隙間に入れるも、枕部分を下にして...

　本来ラケットのグリップ等に使うもののようだが、懸垂バーに巻くために買った。三本分入っていて、全部使ってバーの全面を覆うのにちょうどの長さだった。

　確かガイシ(@w5GaisiGD)氏（パイプの人）経由で知った。自転車の鍵と家の鍵を、使用時のみ分離したい、というシンプルな要望に完璧に答えてくれる。 　しっかりした作りの分、重みと大きさは（機能の割には）それな...

　プリズナートレーニングの懸垂用に買った。 　ベランダにコンクリ壁に挟まれたおあつらえ向きのスペースがあったのでそこに設置。家の中で邪魔になることもないし、がっちり固定されてビクともしないし、組み立て式のやつよりは...

　この冬大活躍した加湿器。電気代を上げてエネルギーで殴るスチーム式。 　なんと言ってもメンテナンスが簡単なのがいい。普段は給水のみで、1, 2週間に一度ぐらい掃除用のクエン酸ちょっと入れてしばらくやればいいだけ。 ...

睡眠への投資めちゃくちゃ大事だな。QOLめちゃくちゃ上がる。— ぱりてきさす (@paristexas2009) October 21, 2019 　ぱりてきさす氏のツイがきっかけで、睡眠に関するライフハックを箇...