片野秀樹『休養学―あなたを疲れから救う』★★

　だいたいタイトルから予想できる内容で、自分にとっては正直そんなに意外なことは書いてない。

　しかし、別におかしくはない内容が適度な長さでまとまっていて、条件によってはおすすめもできる。